Massage Deep Tissue

★ Durée : 2h / 100€

• Possibilité de prévoir sur 30 ou 45 mn (dos et nuque) / 30 à 45€

• Ou sur 1 h (dos et jambes) par exemple ou 1h30 / 75€

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Deep Tissue = Le massage des Tissus Profonds

 

★ Le massage des tissus profonds !
De plus en plus de personnes recherchent un massage spécifique pour soulager les tensions musculaires reliées à leur travail, à la pratique d'activités ou encore a de mauvaises postures.

D’une grande lenteur et d’une grande profondeur sur les muscles et les tissus conjonctifs, le Massage Deep Tissue relâche les tensions sous cet effet que procure la main pour que les muscles retrouvent leur souplesse.

Focus sur le Massage Deep Tissue

Le massage des tissus profonds peut considérablement améliorer la mobilité.

Idéal pour les athlètes et les personnes ayant de fortes tensions, le Massage Deep Tissue est surtout reconnu pour ses effets qui agissent sur le plan musculaire.
 
Dénouer les tensions

Il permet de traiter efficacement de nombreux problèmes.

Si vos clients souffrent de tensions qu'un massage suédois ne peut pas résoudre, alors le massage des tissus profonds est peut-être la solution qu’ils recherchent !

Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées (cou, bas et haut du dos, épaules et jambes), puisqu’il y a habituellement des adhérences dans les muscles, les tendons et les ligaments.
 
Un massage en profondeur

Le Massage Deep Tissue travaille sur la libération des adhérences afin de favoriser le retour à un mouvement normal.

Il permet une meilleure adhérence avec les tissus, et un travail de relâchement au niveau des fascias, ce qui donne plus d’espace aux muscles, leur permettant ainsi de se relâcher plus aisément.

Après le massage, en position debout, au lieu de sentir son corps compacté vers l’intérieur, le receveur ressent une agréable sensation d’expansion, comme si son corps était plus grand. Le deep tissue a effacé ses tensions, laissant une douce sensation apaisante dans son corps.

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Comme son nom l’indique, ce massage travaille les tissus en profondeur.

Pour autant, profondeur ne rime pas nécessairement avec force.

Un Massage Deep Tissue n’est pas nécessairement douloureux,

il s’agit avant tout de se détendre.
 

★ La technique

Le praticien utilise ses avant-bras, ses coudes, ses poings et ses mains pour libérer les adhérences.

Les mouvements sont exécutés très lentement et en profondeur.
Ils sont surtout concentrés sur les muscles et les fascias qui les entourent.
Pour plus d’efficacité, il s’agit d’agripper et d’étirer les tissus au lieu de glisser sur eux.

Contrairement au massage suédois qui requiert une pression écrasant le muscle vers le centre du corps, le massage des tissus profonds ne consiste pas à glisser sur les tissus, mais plutôt à les étirer afin de défaire les adhérences entre les couches musculaires.

Cela est principalement la raison pourquoi le massage se fait sans huile ou avec un peu de beurre de karité.

Aussi, le « deep tissue » est moins un travail de pouces et de doigts, on utilise plutôt les poings, les avant-bras, les coudes et les jointures.

Les techniques utilisées permettent le travail du muscle dans ses trois dimensions au lieu de simplement l’écraser. Ainsi, le travail de relâchement au niveau des fascias rendu possible, donne plus d’espace au muscle, lui permettant de se relâcher plus aisément.

★ Les bienfaits du Massage Deep Tissue

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Sur la structure et la posture du corps :

• Soulage le mal de dos

• Rend les muscles plus souples et plus élastiques

• Contribue au relâchement des tensions

• Améliore la mobilité articulaire

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Sur le fonctionnement de tout l’organisme :

• Soulage la douleur

• Améliore le sommeil

• Augmente la capacité respiratoire

• Améliore la circulation sanguine et lymphatique

• Meilleure oxygénation et meilleure élimination des toxines

• Améliore la digestion

 

★ À qui s’adresse ce massage ?

Initialement inventé pour les sportifs, ce soin s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent relâcher des tensions profondément installées. 

Il est également utile pour préparer le corps avant un effort physique soutenu ou pour le remettre en forme par la suite.
Particulièrement adapté aux personnes souhaitant se libérer de tensions musculaires

Le massage des tissus profonds permet de réaligner les différentes couches de tissus, en agissant sur les tendons, les ligaments et le fascia, ainsi que les muscles pour libérer les tensions et soulager beaucoup des problèmes d’inconfort.
 

Un massage aussi bénéfique pour le corps que pour l'esprit,

qui permet de se détendre et d'être plus positif.

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★ Durée : 2h / 100€

• Possibilité de prévoir sur 30 ou 45 mn (dos et nuque) / 30 à 45€

• Ou sur 1 h (dos et jambes) par exemple ou 1h30 / 75€